Nebenwirkungen von Kurkuma

Kurkuma kann auch schädliche Nebenwirkungen haben. Wir erklären dir, wann es dir guttut und wann du es lieber nicht einnehmen solltest. Kurkuma gehört zu den Ingwergewächsen und ist auch für die orangene Farbe von Curry bekannt. Der Safran stammt ursprünglich aus Indien und Südostasien und wird seit 4000 Jahren zu medizinischen Zwecken genutzt. Aus gutem Grund! 13700 wissenschaftliche Studien belegen, dass Kurkuma über gesundheitliche Vorteile verfügt. Schließlich wirkt das Gewürz antioxidativ, entzündungshemmend und kann sowohl die Verdauung verbessern, als auch das Immunsystem stärken. Zusätzlich verspricht es einen positiven Einfluss auf diverse Krankheitsbilder wie Alzheimer, Diabetes oder sogar Krebs. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Kurkuma ist besonders beliebt, weil es vielseitig eingesetzt werden kann. Ob als medizinisches Heilmittel, Färbemittel oder für diverse Gerichte. Kurkuma wird zunehmend beliebter. Dennoch treten immer wieder Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Gelbwurzel auf. Um diese zu vermeiden, solltest du die folgenden 3 Punkte stets beachten.